Selbstbewusst „to go“

Wann:
25. Mai 2019 ganztägig
2019-05-25T00:00:00+02:00
2019-05-26T00:00:00+02:00
Preis:
60
Kontakt:
Grit Lehmann

Kennst du das Gefühl ohne Scheu auf fremde Menschen zu zugehen, Nein zu sagen und deine Meinung angemessen zu vertreten, Bitten, Wünsche oder Forderungen zu stellen, mit Kritik um zugehen, deine Gefühle angemessen zum Ausdruck zu bringen und dich anzunehmen wie du bist ?

Super,  dann ist dieser Kurs für dich nicht geeignet.

Oder sind dies Herausforderungen, die dir schwer fallen, machst du deinen Wert davon abhängig, was du erreicht hast oder was der Rest der Welt von dir denkt, hast du vielleicht Angst abgelehnt zu werden, Fehler zu machen oder willst du einfach nur perfekt funktionieren?

Durch gezielte Übungen kann das Selbstwertgefühl und damit deine Selbstsicherheit gestärkt und gesteigert werden.  Ziel des Selbstwerttrainings ist es, dass du dich mit dir selbst wohl fühlst und dich selbst akzeptierst, wie du bist. Ein gutes Selbstwertgefühl ist die Basis für eine natürliche Autorität, die es nicht nötig hat, andere zu beeindrucken oder klein zu machen. Wer sein Selbstwertgefühl stärkt, stärkt gleichzeitig immer seine Resilienz.

Auch wenn du von heute auf morgen deine Persönlichkeit nicht vollkommen verändern kannst, so kannst du Schritt für Schritt dein Selbstvertrauen trainieren. Gib dir selbst eine ehrliche Chance und versuche es.  Was hast du zu verlieren, wenn du es tust? Es ist nichts im Vergleich zu dem was du gewinnen kannst. Dieser Gewinn an Selbstsicherheit durch gezieltes Training braucht in der Regel etwas Zeit, denn eingefahrene und blockierende Gewohnheiten, Verhaltens- und Gedankenmuster lassen sich nicht von einem Tag auf den anderen ändern.

Lass uns gemeinsam Freude daran finden, außergewöhnlich gewöhnlich zu sein.

Verbindliche Anmeldungen bis 14 Tage vor Kursbeginn

Höchstteilnehmerzahl 8 Personen

Ausgleich: 60 € / Person         Uhrzeit: 10 – 17.00  Uhr

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