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Jan
14
Mo
@ BewusstPlusSein
Jan 14 um 14:10
 @ BewusstPlusSein

Dieser Kurs dient als Ausflug in die Welt der Chakra´s.
Das Wort Chakra stammt aus dem Sanskrit und bedeutet Rad oder Wirbel. Unter achtsamer Anleitung lernst du Schritt für Schritt den natürlichen Fluss der 7 Hauptzentren, vom Wurzel- bis zum Scheitelchakra zu vertrauen.
Durch praktische Übungen und inspirierende Meditation steigerst du dein Energieniveau. Körperliche, geistige und seelische Blockaden können gelöst werden, Stress wird gemindert, Geistesruhe kann einsetzen und du erfährst die Schönheit und Fülle des Lebens besser auszuschöpfen.
Der Kurs dient auch als Grundlage Fähigkeiten und Fertigkeiten durch gezielte einsetzen von Reiki Energie zu erweitern, ist allerdings keine Voraussetzung für die Teilnahme.

Bitte mitbringen: (wenn vorhanden)
– Meditationskissen, Kissen, Decke, Socken
– trage am besten bequeme Kleidung

Verbindliche Anmeldungen bis 06.01.2019
Höchstteilnehmerzahl 8 Personen
Ausgleich: 15 € / Person pro Veranstaltung

Uhrzeit: 18 – 19.30 Uhr

14. Januar Muladhara – Wurzelchakra
07. Februar Svadhisthana – Sakralchakra
04. März Manipura – Nabelchakra
01. April Anahata – Herzchakra
29. April Vishudda – Halschakra
20. Mai Ajna – Stirnchakra
03. Juni Sahasrara – Kronenchakra

Feb
23
Sa
Selbstbewusst „to go“
Feb 23 ganztägig

Kennst du das Gefühl ohne Scheu auf fremde Menschen zu zugehen, Nein zu sagen und deine Meinung angemessen zu vertreten, Bitten, Wünsche oder Forderungen zu stellen, mit Kritik um zugehen, deine Gefühle angemessen zum Ausdruck zu bringen und dich anzunehmen wie du bist ?

Super,  dann ist dieser Kurs für dich nicht geeignet.

Oder sind dies Herausforderungen, die dir schwer fallen, machst du deinen Wert davon abhängig, was du erreicht hast oder was der Rest der Welt von dir denkt, hast du vielleicht Angst abgelehnt zu werden, Fehler zu machen oder willst du einfach nur perfekt funktionieren?

Durch gezielte Übungen kann das Selbstwertgefühl und damit deine Selbstsicherheit gestärkt und gesteigert werden.  Ziel des Selbstwerttrainings ist es, dass du dich mit dir selbst wohl fühlst und dich selbst akzeptierst, wie du bist. Ein gutes Selbstwertgefühl ist die Basis für eine natürliche Autorität, die es nicht nötig hat, andere zu beeindrucken oder klein zu machen. Wer sein Selbstwertgefühl stärkt, stärkt gleichzeitig immer seine Resilienz.

Auch wenn du von heute auf morgen deine Persönlichkeit nicht vollkommen verändern kannst, so kannst du Schritt für Schritt dein Selbstvertrauen trainieren. Gib dir selbst eine ehrliche Chance und versuche es.  Was hast du zu verlieren, wenn du es tust? Es ist nichts im Vergleich zu dem was du gewinnen kannst. Dieser Gewinn an Selbstsicherheit durch gezieltes Training braucht in der Regel etwas Zeit, denn eingefahrene und blockierende Gewohnheiten, Verhaltens- und Gedankenmuster lassen sich nicht von einem Tag auf den anderen ändern.

Lass uns gemeinsam Freude daran finden, außergewöhnlich gewöhnlich zu sein.

Verbindliche Anmeldungen bis 14 Tage vor Kursbeginn

Höchstteilnehmerzahl 8 Personen

Ausgleich: 60 € / Person         Uhrzeit: 10 – 17.00  Uhr

Mrz
4
Mo
@ BewusstPlusSein
Mrz 4 um 14:10
 @ BewusstPlusSein

Dieser Kurs dient als Ausflug in die Welt der Chakra´s.
Das Wort Chakra stammt aus dem Sanskrit und bedeutet Rad oder Wirbel. Unter achtsamer Anleitung lernst du Schritt für Schritt den natürlichen Fluss der 7 Hauptzentren, vom Wurzel- bis zum Scheitelchakra zu vertrauen.
Durch praktische Übungen und inspirierende Meditation steigerst du dein Energieniveau. Körperliche, geistige und seelische Blockaden können gelöst werden, Stress wird gemindert, Geistesruhe kann einsetzen und du erfährst die Schönheit und Fülle des Lebens besser auszuschöpfen.
Der Kurs dient auch als Grundlage Fähigkeiten und Fertigkeiten durch gezielte einsetzen von Reiki Energie zu erweitern, ist allerdings keine Voraussetzung für die Teilnahme.

Bitte mitbringen: (wenn vorhanden)
– Meditationskissen, Kissen, Decke, Socken
– trage am besten bequeme Kleidung

Verbindliche Anmeldungen bis 06.01.2019
Höchstteilnehmerzahl 8 Personen
Ausgleich: 15 € / Person pro Veranstaltung

Uhrzeit: 18 – 19.30 Uhr

14. Januar Muladhara – Wurzelchakra
07. Februar Svadhisthana – Sakralchakra
04. März Manipura – Nabelchakra
01. April Anahata – Herzchakra
29. April Vishudda – Halschakra
20. Mai Ajna – Stirnchakra
03. Juni Sahasrara – Kronenchakra

Apr
1
Mo
@ BewusstPlusSein
Apr 1 um 14:10
 @ BewusstPlusSein

Dieser Kurs dient als Ausflug in die Welt der Chakra´s.
Das Wort Chakra stammt aus dem Sanskrit und bedeutet Rad oder Wirbel. Unter achtsamer Anleitung lernst du Schritt für Schritt den natürlichen Fluss der 7 Hauptzentren, vom Wurzel- bis zum Scheitelchakra zu vertrauen.
Durch praktische Übungen und inspirierende Meditation steigerst du dein Energieniveau. Körperliche, geistige und seelische Blockaden können gelöst werden, Stress wird gemindert, Geistesruhe kann einsetzen und du erfährst die Schönheit und Fülle des Lebens besser auszuschöpfen.
Der Kurs dient auch als Grundlage Fähigkeiten und Fertigkeiten durch gezielte einsetzen von Reiki Energie zu erweitern, ist allerdings keine Voraussetzung für die Teilnahme.

Bitte mitbringen: (wenn vorhanden)
– Meditationskissen, Kissen, Decke, Socken
– trage am besten bequeme Kleidung

Verbindliche Anmeldungen bis 06.01.2019
Höchstteilnehmerzahl 8 Personen
Ausgleich: 15 € / Person pro Veranstaltung

Uhrzeit: 18 – 19.30 Uhr

14. Januar Muladhara – Wurzelchakra
07. Februar Svadhisthana – Sakralchakra
04. März Manipura – Nabelchakra
01. April Anahata – Herzchakra
29. April Vishudda – Halschakra
20. Mai Ajna – Stirnchakra
03. Juni Sahasrara – Kronenchakra

Apr
29
Mo
@ BewusstPlusSein
Apr 29 um 14:10
 @ BewusstPlusSein

Dieser Kurs dient als Ausflug in die Welt der Chakra´s.
Das Wort Chakra stammt aus dem Sanskrit und bedeutet Rad oder Wirbel. Unter achtsamer Anleitung lernst du Schritt für Schritt den natürlichen Fluss der 7 Hauptzentren, vom Wurzel- bis zum Scheitelchakra zu vertrauen.
Durch praktische Übungen und inspirierende Meditation steigerst du dein Energieniveau. Körperliche, geistige und seelische Blockaden können gelöst werden, Stress wird gemindert, Geistesruhe kann einsetzen und du erfährst die Schönheit und Fülle des Lebens besser auszuschöpfen.
Der Kurs dient auch als Grundlage Fähigkeiten und Fertigkeiten durch gezielte einsetzen von Reiki Energie zu erweitern, ist allerdings keine Voraussetzung für die Teilnahme.

Bitte mitbringen: (wenn vorhanden)
– Meditationskissen, Kissen, Decke, Socken
– trage am besten bequeme Kleidung

Verbindliche Anmeldungen bis 06.01.2019
Höchstteilnehmerzahl 8 Personen
Ausgleich: 15 € / Person pro Veranstaltung

Uhrzeit: 18 – 19.30 Uhr

14. Januar Muladhara – Wurzelchakra
07. Februar Svadhisthana – Sakralchakra
04. März Manipura – Nabelchakra
01. April Anahata – Herzchakra
29. April Vishudda – Halschakra
20. Mai Ajna – Stirnchakra
03. Juni Sahasrara – Kronenchakra

Mai
20
Mo
@ BewusstPlusSein
Mai 20 um 14:10
 @ BewusstPlusSein

Dieser Kurs dient als Ausflug in die Welt der Chakra´s.
Das Wort Chakra stammt aus dem Sanskrit und bedeutet Rad oder Wirbel. Unter achtsamer Anleitung lernst du Schritt für Schritt den natürlichen Fluss der 7 Hauptzentren, vom Wurzel- bis zum Scheitelchakra zu vertrauen.
Durch praktische Übungen und inspirierende Meditation steigerst du dein Energieniveau. Körperliche, geistige und seelische Blockaden können gelöst werden, Stress wird gemindert, Geistesruhe kann einsetzen und du erfährst die Schönheit und Fülle des Lebens besser auszuschöpfen.
Der Kurs dient auch als Grundlage Fähigkeiten und Fertigkeiten durch gezielte einsetzen von Reiki Energie zu erweitern, ist allerdings keine Voraussetzung für die Teilnahme.

Bitte mitbringen: (wenn vorhanden)
– Meditationskissen, Kissen, Decke, Socken
– trage am besten bequeme Kleidung

Verbindliche Anmeldungen bis 06.01.2019
Höchstteilnehmerzahl 8 Personen
Ausgleich: 15 € / Person pro Veranstaltung

Uhrzeit: 18 – 19.30 Uhr

14. Januar Muladhara – Wurzelchakra
07. Februar Svadhisthana – Sakralchakra
04. März Manipura – Nabelchakra
01. April Anahata – Herzchakra
29. April Vishudda – Halschakra
20. Mai Ajna – Stirnchakra
03. Juni Sahasrara – Kronenchakra

Mai
25
Sa
Selbstbewusst „to go“
Mai 25 ganztägig

Kennst du das Gefühl ohne Scheu auf fremde Menschen zu zugehen, Nein zu sagen und deine Meinung angemessen zu vertreten, Bitten, Wünsche oder Forderungen zu stellen, mit Kritik um zugehen, deine Gefühle angemessen zum Ausdruck zu bringen und dich anzunehmen wie du bist ?

Super,  dann ist dieser Kurs für dich nicht geeignet.

Oder sind dies Herausforderungen, die dir schwer fallen, machst du deinen Wert davon abhängig, was du erreicht hast oder was der Rest der Welt von dir denkt, hast du vielleicht Angst abgelehnt zu werden, Fehler zu machen oder willst du einfach nur perfekt funktionieren?

Durch gezielte Übungen kann das Selbstwertgefühl und damit deine Selbstsicherheit gestärkt und gesteigert werden.  Ziel des Selbstwerttrainings ist es, dass du dich mit dir selbst wohl fühlst und dich selbst akzeptierst, wie du bist. Ein gutes Selbstwertgefühl ist die Basis für eine natürliche Autorität, die es nicht nötig hat, andere zu beeindrucken oder klein zu machen. Wer sein Selbstwertgefühl stärkt, stärkt gleichzeitig immer seine Resilienz.

Auch wenn du von heute auf morgen deine Persönlichkeit nicht vollkommen verändern kannst, so kannst du Schritt für Schritt dein Selbstvertrauen trainieren. Gib dir selbst eine ehrliche Chance und versuche es.  Was hast du zu verlieren, wenn du es tust? Es ist nichts im Vergleich zu dem was du gewinnen kannst. Dieser Gewinn an Selbstsicherheit durch gezieltes Training braucht in der Regel etwas Zeit, denn eingefahrene und blockierende Gewohnheiten, Verhaltens- und Gedankenmuster lassen sich nicht von einem Tag auf den anderen ändern.

Lass uns gemeinsam Freude daran finden, außergewöhnlich gewöhnlich zu sein.

Verbindliche Anmeldungen bis 14 Tage vor Kursbeginn

Höchstteilnehmerzahl 8 Personen

Ausgleich: 60 € / Person         Uhrzeit: 10 – 17.00  Uhr

Jun
3
Mo
@ BewusstPlusSein
Jun 3 um 14:10
 @ BewusstPlusSein

Dieser Kurs dient als Ausflug in die Welt der Chakra´s.
Das Wort Chakra stammt aus dem Sanskrit und bedeutet Rad oder Wirbel. Unter achtsamer Anleitung lernst du Schritt für Schritt den natürlichen Fluss der 7 Hauptzentren, vom Wurzel- bis zum Scheitelchakra zu vertrauen.
Durch praktische Übungen und inspirierende Meditation steigerst du dein Energieniveau. Körperliche, geistige und seelische Blockaden können gelöst werden, Stress wird gemindert, Geistesruhe kann einsetzen und du erfährst die Schönheit und Fülle des Lebens besser auszuschöpfen.
Der Kurs dient auch als Grundlage Fähigkeiten und Fertigkeiten durch gezielte einsetzen von Reiki Energie zu erweitern, ist allerdings keine Voraussetzung für die Teilnahme.

Bitte mitbringen: (wenn vorhanden)
– Meditationskissen, Kissen, Decke, Socken
– trage am besten bequeme Kleidung

Verbindliche Anmeldungen bis 06.01.2019
Höchstteilnehmerzahl 8 Personen
Ausgleich: 15 € / Person pro Veranstaltung

Uhrzeit: 18 – 19.30 Uhr

14. Januar Muladhara – Wurzelchakra
07. Februar Svadhisthana – Sakralchakra
04. März Manipura – Nabelchakra
01. April Anahata – Herzchakra
29. April Vishudda – Halschakra
20. Mai Ajna – Stirnchakra
03. Juni Sahasrara – Kronenchakra

Jun
15
Sa
Selbstbewusst „to go“
Jun 15 ganztägig

Kennst du das Gefühl ohne Scheu auf fremde Menschen zu zugehen, Nein zu sagen und deine Meinung angemessen zu vertreten, Bitten, Wünsche oder Forderungen zu stellen, mit Kritik um zugehen, deine Gefühle angemessen zum Ausdruck zu bringen und dich anzunehmen wie du bist ?

Super,  dann ist dieser Kurs für dich nicht geeignet.

Oder sind dies Herausforderungen, die dir schwer fallen, machst du deinen Wert davon abhängig, was du erreicht hast oder was der Rest der Welt von dir denkt, hast du vielleicht Angst abgelehnt zu werden, Fehler zu machen oder willst du einfach nur perfekt funktionieren?

Durch gezielte Übungen kann das Selbstwertgefühl und damit deine Selbstsicherheit gestärkt und gesteigert werden.  Ziel des Selbstwerttrainings ist es, dass du dich mit dir selbst wohl fühlst und dich selbst akzeptierst, wie du bist. Ein gutes Selbstwertgefühl ist die Basis für eine natürliche Autorität, die es nicht nötig hat, andere zu beeindrucken oder klein zu machen. Wer sein Selbstwertgefühl stärkt, stärkt gleichzeitig immer seine Resilienz.

Auch wenn du von heute auf morgen deine Persönlichkeit nicht vollkommen verändern kannst, so kannst du Schritt für Schritt dein Selbstvertrauen trainieren. Gib dir selbst eine ehrliche Chance und versuche es.  Was hast du zu verlieren, wenn du es tust? Es ist nichts im Vergleich zu dem was du gewinnen kannst. Dieser Gewinn an Selbstsicherheit durch gezieltes Training braucht in der Regel etwas Zeit, denn eingefahrene und blockierende Gewohnheiten, Verhaltens- und Gedankenmuster lassen sich nicht von einem Tag auf den anderen ändern.

Lass uns gemeinsam Freude daran finden, außergewöhnlich gewöhnlich zu sein.

Verbindliche Anmeldungen bis 14 Tage vor Kursbeginn

Höchstteilnehmerzahl 8 Personen

Ausgleich: 60 € / Person         Uhrzeit: 10 – 17.00  Uhr