Schlagwort-Archiv: Dysfunktionale Glaubenssätze

Prüfungsangst

„ SOS. Morgen habe ich Prüfung, ich kann vor Nervosität kein Auge schließen, ich habe ein totales Kopfkino und wenn ich nur an die Prüfung denke, dann wird mir schwindelig. „

Meine Frage: Hast Du Dich gut auf diese Prüfung vorbereitet?
Die Antwort am Telefon „Ja“ .

Terminvereinbarung, SOS Coaching und Stressfrei in die Prüfung.

Am nächsten Tag „ Bestanden 🙂 „

Gefahr erkannt, Gefahr gebannt und dennoch als kleiner Tipp, lieber schon ein paar Tage oder Wochen bevor die Prüfung beginnt sich auf dysfunktionale Glaubenssätze prüfen. Somit hast Du die Chance entspannter zu lernen um dann in die Prüfung zu gehen.

Stress raus, rein zu mehr Lebensfreude.

gedankene