wingwave® Coaching

Wingwave® gilt als eines der wirkungsvollsten Kurzzeit-Coachingkonzepte zur Auflösung von emotionalen Blockaden. 

Die Wingwave® Methode wschmetterlingurde vom Besser-Siegmund Institut Hamburg entwickelt. Sie basiert auf den überzeugenden Erfahrungen mit der Therapieform EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) – die auch in der Psychotherapie bei der Traumaverarbeitung erfolgreich eingesetzt wird – und den Erkenntnissen der Gehirnforschung.

Damit Sie blockierende Emotionen verarbeiten und einen aktiven und psychisch stabilen Umgang mit anspruchsvollen Herausforderungen finden, nutzen wir mit der Wingwave® Methode Elemente aus dem NLP (Neurolinguistisches Programmieren) und simulieren eine „wache REM-Phase“ durch Winkbewegungen.

Der Myostatiktest, ein Muskeltest aus der Kinesiologie, dient uns als Muskelfeedback, um vor der Intervention das Thema und danach die Wirksamkeit zu überprüfen.Da der kinesiologische Muskeltest die Identifikation von (unbewussten) Stressoren ermöglicht, ist eine Sitzung auch ohne konkretes (bewusstes) Coaching-Thema möglich. 

Wingwave® kann Ihre beruflichen und privaten Situationen unterstützen:

Regulation von Leistungsstress (PSI = Performance Stress Imprintings)
Effektiver Stressausgleich bei Spannungsfeldern

Ressourcen-Coaching

Interventionen zur Aktivierung, Stärkung und Festigung Ihrer Kraftquellen und Fähigkeiten um unbefriedigende Situtationen zu ändern.

Belief-Coaching

Leistungseinschränkende Glaubenssätze werden bewusst gemacht und in Ressource-Beliefs umgewandelt

Beispiele möglicher Wingwave® Coaching Themen:

  • Aktivierung Ihrer Ressourcen, um unbefriedigende Situationen zu ändern
  • Auflösung und Abbau begrenzender Glaubenssätze und Verhaltensweisen
  • Auflösung und Abbau bei stressbelasteten Erfahrungen oder unangenehmen Emotionen in Bezug auf zukünftige Ereignisse
  • Effektive Vorbereitung auf wichtige und herausfordernde Gespräche, Reden und Präsentationen
  • Überwindung von Phobien und Ängsten (z.B. Flugangst, Prüfungsangst, Lampenfieber, etc.)
  • Überwindung von familiären, ehelichen oder partnerschaftlichen Belastungen und Umgang mit zwischenmenschlichen Enttäuschungen oder verbalen Verletzungen
  • Steigerung Ihrer inneren Zufriedenheit
  • Steigerung Ihres Selbstvertrauens
  • Stärkung Ihrer mentalen Widerstandsfähigkeit

Sportcoaching

  • Mentale und emotionale Verarbeitung und Überwindung vergangener Niederlagen
  • Mentale Vorbereitung auf Spitzenleistungen in Wettkämpfen oder andere Situationen